Le sens de la posture

Les étapes dans l’exécution d’une posture.
A partir de quelques postures fondamentales, nous aborderons les différentes étapes de leur mise en place pour une exécution aussi efficace que possible dans le respect des possibilités de chacun (e).
Nous porterons notre attention sur les éléments impliqués de manière à bien comprendre ce qui se passe au cours de ces étapes.

Par Dominique Martin assisté de
Christiane son épouse
Catherine Bellières
Serge Gastineau