Yoga Festival ParisJour:
Samedi 20 mai
Heure de début:
13h30
Durée :
50 minutes
Lieu:
Espace Soleil
Niveau:
0
Intervenant:
La voie du souffle, ancrage dans le corps selon le bouddhisme historique
« Pour marcher sur le sentier de la vérité, pour la réalisation du Nirvāna... » - Satipatthana Sutta
L'attention au corps, au souffle et aux sensation est au coeur de la méditation du bouddhisme historique. Après la prise de de refuge, qui sera chantée en pali, venez découvrir les enseignement du Bouddha sous leurs aspects pratiques.
Ressentir, observer, se libérer... avec le sourire ! À vos coussins de méditation...
