Yoga et Voix

L’atelier proposera d’expérimenter les sons dans la pratique, au sein de postures en statiques et dans l’assise finale. Les sons voyelles choisies en fonction du mouvement explorent des espaces du corps subtiles, permettent l’allongement de la respiration et affinent la concentration. L’axe de la gorge au bassin se délie. Un rapport à l’intime, à notre présence intérieure, se dépose plus amplement. La voix devient source de connaissance et de créativité.