INSTITUT EVA RUCHPAUL

Fondé en 1971, sous l’impulsion d’Eva Ruchpaul, l’Institut Eva Ruchpaul est un établissement supérieur privé libre, dédié à la recherche des fondements traditionnels du yoga, à sa pédagogie et à ses applications.

Formatrice au sein de l’Institut Eva Ruchpaul, Nathalie Villemain assure l’enseignement du Hatha Yoga bien tempéré. 
Un yoga laïque : L’enseignant reste neutre face aux convictions personnelles des pratiquants.
Dans lequel posture et respiration sont intimement liées :
• Une suspension du souffle dans une posture unique, tenue en recherche de durée et d'aisance, permet d’être totalement investi dans son acte.

• La recherche de fluidité respiratoire engendre une image mentale sereine.

• Les respirations finales pérennisent les effets de la séance qui conduit vers une habileté du geste au quotidien.

Cette pratique de hatha-yoga cultive l'attention au corps et au souffle et apporte la découverte du silence intérieur.