Sreemati

L’Integral Vinyasa Yoga© - IVY est une rencontre du Hatha et du Vinyasa Yoga, le fruit d’une longue expérience de pratique et de transmission. Un yoga qui cherche l’Harmonie entre tradition et créativité. Elle intègre 12 salutations aux planètes que Sreemati à créées et la pratqiue des mantras, mudras et bandhas. L’enseignement des asanas est rigoureux : basé sur l’anatomie, le respect des limites de chacun et développe un espace de créativité et de liberté.

Pratiquante depuis 1987
Professeure de yoga certifiée par la « Fédération des yoga traditionnels » depuis 25 ans
Fondatrice du centre de yoga Espace Sattva Paris pendant 12 ans
Éditrice du magazine Esprit Yoga depuis 10 ans
Créatrice de la méthode IVY - Integral Vinyasa Yoga©
Directrice et formatrice IVY: certificat et professorat IVY©
Psychothérapeute en analyse psycho-organique, hypnothérapie
Passionnée d’astrologie humaniste depuis trente ans   

Professeure de yoga depuis 25 ans, je commence le yoga et l ‘étude de l’astrologie à l‘âge de dix sept ans. Pendant 12 ans, je suis exclusivement des cours de hatha yoga selon l’enseignement de BKS Iyengar puis je me suis formée durant quatre années auprès de la « Fédération des Yoga traditionnels ».
En 1999, je pars vivre dans l’Ashram d’Amma au Kerala. Cette année marque un tournant décisif dans mon approche du Yoga et sa pédagogie.
De retour en France  j’entreprend une psychothérapie puis j’intègre l’Ecole française d’analyse psycho-organique de Paul Boyesen durant quatre années.

Parallèlement, Je découvre d’autres formes de yoga Yoga de l‘énergie, Yoga Nidra, Ashtanga, Vinyasa et m’ouvre aux pratiques somatiques qui tissent le lien entre le corps et l’esprit: chant de l‘être, Kalarippayat, anatomie pour le mouvement, feldenkrais, hypnose, ayurvéda.
Toutes mes expériences viennent enrichir mon approche de l’être sur les plans physique, mentale et énergétique...
En 2008, je fonde l’Espace Sattva à Paris et participe à la création du premier magazine de yoga en France.