Hajer Mabrouk

Tradition: 
Haṭha Yoga
Organisation: 
YogArkana

Eternelle étudiante, Hajer Mabrouk s’est formée au Haṭha Yoga et Varma Yoga avec Cyrus Fay disciple de Shri Mahesh et Tony Dabau élève de Shri Mahesh et d’André Van Lysebeth. Elle est également formée en Ayurveda auprès d’Armanda Dos Santos et pratique assidument la danse globale depuis plus de quinze ans. Elle explore et enseigne une approche du Yoga des trois corps qui intègre la conscience des corps subtils à travers des pratiques simples d’Asana, de souffle et de concentration.
Selon elle, ce qui importe dans la démarche yoguique c’est de pouvoir construire sa propre pratique personnelle, selon ses besoins et objectifs du moment, en développant la capacité d’observer son état intérieur et l’effet des différentes techniques, pour une pratique autonome et transformatrice.

Ateliers

Samedi 9 mai

Intitulé Type d'activité Heure de début Durée
Yoga pour le corps subtil : Asana, souffles et Marma atelier 10h45 1h30
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