Pascale Vignal

Pascale Vignal débute le yoga en 1993. En 2006, elle commence une série de formations certifiées avec Micheline Flak en Yoga Nidra et en Techniques de Yoga dans l’Education. En 2008, elle devient formatrice au RYE. Elle suit 4 années de formation de professeur de yoga à l'Ecole Française de Yoga de Paris dans la lignée du yoga de l'énergie. Enseignante de yoga depuis une vingtaine d'années pour les adultes et les enfants, en cours collectifs ou particuliers, Pascale Vignal anime aussi en entreprise des formations spécialisées dans la prise de parole en public, reliant techniques de théâtre et de yoga pour gérer le stress et développer la confiance.

En 2022, avec Hélène Airey et Hélène Plaziat, elle crée SAMPRAYOGA - Ecole de yoga nidra. Les sessions de formation au yoga nidra se font sur 4 week-ends. https://www.samprayoga.fr/