Jour:
Vendredi 19 mai
Heure de début:
11h30
Durée :
50 minutes
Lieu:
Espace Étoile
Niveau:
0
Intervenant:
54 cartes décrivant précisément chaque posture. Un livret expliquant la symbolique, le sutra de Patanjali et les points de concentration, les effets, les contre-indications, les postures préparatoires et compensatoires et les adaptations. Tout en souplesse pour créer vos propres séances selon votre niveau et le temps consacré à la pratique... Accessible à tous !
Brinné Cadenas - Praticienne en Ayurvéda - Professeure de Yoga et Yoga Thérapeute 06 82 48 82 69 - www.soizen.net