Introduction au Souma Tawy-Yoga des Pharaons

- Grands principes philosophiques, , accessibilité transgénérationnelle et familiale de la pratique. déroulement type d'une séance.
- Phases dynamiques, visualisatrices, respiratoires, contractantes, relaxantes.
- Mouvement de base de la marche égyptienne
- Quelques déclinaisons du mouvement de base
- Phase relaxante en silence puis en musique

Cours donné par Jacques Viera