Équilibre sur une jambe

Tout déséquilibre est un nouvel équilibre qui se cherche. Les Asana d’équilibre permettent de s’ancrer, de s’enraciner, de se recentrer et donnent beaucoup de puissance dans les jambes afin de nous aider à accomplir ce que nous avons à accomplir.
Retrouvez-nous pour quelques variations sur ce thème.