MASTER CLASS : Pour une pratique juste

Jour: 
Lundi 11 mai
Heure de début: 
14h00
Durée de l'atelier: 
3h00
Catégorie thématique: 
les Ateliers - Master Class
Lieu: 
Atelier C
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

Qu’est-ce qu’une pratique juste ?
Une pratique qui répond strictement au besoin de l’élève.

Pour fournir cette juste réponse il faut :
- une connaissance personnelle, expérimentale des postures utilisées,  
- la capacité d’observation des besoins de l’élève,
- la possibilité de réunir ces postures en un vinyāsa, (enchaînement cohérent de postures adaptées), et d’en faire une pratique efficace pour la personne en demande.

Viniyoga, concept des Yoga-sūtra de Patañjali (Y.S. III. 6), nous indique que le yoga, qu’il soit en cours de groupe ou mieux en cours individuel, doit s’adapter strictement à la personne.

Dans cet atelier, la pratique des postures vous permettra d’expérimenter les adaptations possibles qui correspondent à votre mieux être ou à celui d’une personne présente.

Prix : 44.00 EUR
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