Hatha yoga complet- nidra yoga

Jour: 
Dimanche 13 octobre
Heure de début: 
18h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Les Ateliers - Yoga
Lieu: 
Atelier C
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

Un cours de yoga dans la plus pure tradition indienne avec Ananda Yogacharya

Étirement du corps, respiration, postures et méditation avec nidra yoga pour terminer le cours;

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