Yin complet, des pieds à la tête - Yoga Festival Paris

Yin complet, des pieds à la tête

Jour: 
Vendredi 12 octobre
Heure de début: 
16h30
Durée de l'atelier: 
1h30
Catégorie thématique: 
Les Ateliers - Yoga
Lieu: 
Atelier B
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 
Intervenant 2: 

avec l'accompagnement musical de Swann.

Une pratique délicieusement lente, douce mais intense qui va régénérer le corps entier et calmer le mental. Les postures au sol sont tenues longtemps pour pouvoir libérer la circulation de l’énergie dans les méridiens, accéder et relâcher les tensions profondes dans les tissus conjonctifs et calmer le système nerveux. Vous en ressortirez complètement détendu, clair et  paisible. 

Pour cet atelier, apporter un bolster, une couverture et une brique si possible.

Swann joue de la musique en live pour accompagner des cours de yoga, utilisant le chant harmonique, des pads méditatifs et des instruments chamaniques (bols himalayens, gongs symphoniques planétaires, flutes suling balinaises, flute arménienne).
duduk, hang, tampura, koto, cloches de méditation, kalimba, percussion udu,
percussion tar, balafon, carillons koshi, baton de pluie…)."


Prix : 23.00 EUR
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