Maitri

Tradition: 
Yoga intégral, yogathérapie

Baignée dans le contexte de méditation et d'Ayurveda depuis ses 11 ans, Maitri est à présent une yogini engagée. Elle pratique et étudie le Yoga avec toutes ses facettes (postures, respiration, méditation et chant des mantras) et les enseignements du Santana Dharma en partageant sa vie entre la France et l'Inde (Himalaya, Bénarès et Kerala). C'est dans l'Himalaya à l'Ashram Anand Prakash avec yogi Vishvketu que Maitri a été formée en tant que professeurs du Yoga Intégral accrédité Yoga Alliance de 500H. Maitri a approfondi l'approche holistique avec la formation de Yogathérapie auprès de acharya Saji de Vasishta Yoga Research Foundation (explorant des méthodes de l'Université VYASA de Bangalore). 

En 2013 avec la bénédiction de ses maîtres Maitri crée la plateforme multimédia Yoga&Vedas www.yoga-et-vedas.com pour diffuser les enseignements de Yoga et la tradition védique au plus grand nombre. Depuis 2013 elle a organisé avec Yoga&Vedas plusieurs retraites, stages, séminaires et week-ends yogiques thématiques en France et en Inde.

Depuis 2017 Maitri co-enseigne en anglais les formations de professeurs de yoga intégral (200h et 500h) au sein de Vasishta Yoga Research Foundation au Kerala (sud de l'Inde) qui se place dans la ligné de l'Ecole du Bihar. 

Dans ses cours et enseignements aussi bien du yoga intégral que de la yogathérapie Maitri se base sur des textes classiques tels que Yoga Sutras de Patanjali, Hatha Yoga Pradipika, Yoga Vasishta, Upanishads, Gheranda Samhita et Yogarahasya. Mais faisant le "pont" entre l'orient et l'occident elle garde également un oeil sur les recherches modernes de l'ouest surtout dans le domaine de yogathérapie.

Publications: 

Ateliers

Dimanche 14 octobre

Intitulé Type d'activité Heure de début Durée
Yogatherapie Lune / Soleil : hormones du stress et du bonheur, système nerveux sympathique et parasympathique atelier 16h30 1h30

Autres interventions

Samedi 13 octobre

Intitulé Type d'activité Heure de début Durée
La joie et la diversité du séquencement yogique avec "Je pratique" art de vivre 14h30 50 minutes
Joie et diversité du séquencement yogique avec "Je pratique" conférence 14h30 50 minutes
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