Introduction au Pilates

Jour: 
Lundi 14 octobre
Heure de début: 
13h00
Durée : 
50 minutes
Lieu: 
Espace Central
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

avec Arpad HALASZ
- Pilates, Yoga, Gymnastique sportive, Qi Gong, Stretching,
Mobilité (rééducation après blessure, mal de dos), Kung Fu style Hung Gar, Préparation physique

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