L'expansion mentale par le Hatha Yoga

Jour: 
Lundi 14 octobre
Heure de début: 
14h00
Durée : 
50 minutes
Lieu: 
Espace Conférence
Niveau: 
Tout public
Intervenant: 

Cette conférence présentera la vision du texte classique sur le hatha yoga, le « Hatha Yoga Pradipika ». Ce texte ancien explique le but ultime du hatha yoga, qui est d'unir les deux énergies complémentaires du corps, prana et apana ou « HA » et « THA ». Cette union entraîne l'éveil de l'énergie subtile du corps, la kundalini. Cet éveil transforme radicalement la conscience, et amène à la reconnaissance de notre unité avec le tout. 

Le « Hatha Yoga Pradipika » met l'accent sur la façon de se préparer à cet éveil de manière progressive.



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